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Dans les pas d'Alain

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Étiquette : Boire

Boire
Santé & Hygiène

Boire avant d’avoir soif ou avoir soif pour boire ?

Alain 2020-08-20 No Comments BoireBoireEauHydratationRéhydratationS'hydraterSoif
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Boire avant d’avoir soif ou avoir soif pour boire ? C’est le dilemme des grands sportifs qui disent qu’il vaut mieux boire avant d’avoir soif. Mais la médecine prétend que la sensation de soif indique le moment…

Lire plus Boire avant d’avoir soif ou avoir soif pour boire ?
Social Drinking (c) Elevate (Unsplash)
Santé & Hygiène

Les sodas ? Oui, mais… après la rando !

Alain 2020-07-25 No Comments Boisson énergétiqueBoisson énergisanteDéshydratationHydratationSoda
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Souvent, quand je termine une journée de marche un peu éprouvante, j’ai envie de boire une boisson sucrée et je me rue sur un soda bien froid. Eh bien !  Les sodas après la rando ! c’est…

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